آخرین اخبار
جابه‌جایی پارادایم حجاب در سیاست ایران؛ سوپرانقلابی‌ها و آشوب حجاب؛ چه کسی فکرش را می‌کرد؟
اطلاعیه فوری: تداوم غیرحضوری شدن آموزش و دورکاری در تهران (۹ و ۱۰ آذرماه)
اینترنت سفید؛ از رانت سیاسی تا واکنش‌های جهانی
هوای تهران تا دوشنبه آلوده است؛ کاهش محسوس دما در راه
وزیر علوم: حفظ معیشت و کرامت دانشگاهیان راهکار کاهش مهاجرت نخبگان
نامه فوری سازمان بازرسی برای تعیین تکلیف بیمه تکمیلی بازنشستگان تأمین اجتماعی
وزیر اقتصاد: کاهش کسری بودجه و تعیین تکلیف بانک‌های ناتراز در دستور کار دولت
دیدار دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران با فرمانده ارتش پاکستان
سفر عراقچی به پاریس؛ هسته‌ای، اسنپ‌بک و تلاش برای نهایی کردن مبادله مهدیه اسفندیاری
روس‌هیدرو: تغییرات اقلیمی مرز نمی‌شناسد؛ آماده همکاری فناورانه با کشورهای بریکس
بایگانی‌های سبک زندگی - سایت وفاق ملی
میوه کاکتوس؛ گلابی خاردار پرخاصیت و کمیاب
میوه کاکتوس یا گلابی خاردار، میوه‌ای شیرین و مغذی است که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و به‌عنوان یک خوراکی جدید و کمیاب در ایران شناخته می‌شود.
گلابی؛ میوه‌ای شیرین با خواص دارویی از بهبود هضم تا تقویت قلب و ریه
گلابی، میوه‌ای سرشار از ویتامین، فیبر و آنتی‌اکسیدان است که از پیشگیری از بیماری‌های قلبی و ریوی تا کمک به کاهش وزن و بهبود هضم، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن دارد.
هشدار: داروهای کاهش وزن ممکن است باعث اختلالات جدی چشم و نابینایی شوند
دو تحقیق تازه منتشرشده در JAMA نشان می‌دهد که داروهای کاهش وزن مانند سماگلوتید و تیرزپاتید می‌توانند باعث اختلالات عصب بینایی و در موارد نادر به نابینایی منجر شوند. محققان توصیه می‌کنند بیماران دیابتی تحت پایش دقیق‌تر چشم‌پزشکی قرار گیرند.
رژیم مدیترانه‌ای؛ نسخه طلایی برای قلب سالم و عمر طولانی
کارشناسان تغذیه، رژیم مدیترانه‌ای را سالم‌ترین الگوی غذایی جهان می‌دانند؛ سبکی برگرفته از سنت‌های خوراکی کشورهای حاشیه دریای مدیترانه که با کاهش خطر بیماری‌های مزمن و افزایش طول عمر، جایگاه ویژه‌ای در علم تغذیه یافته است.
شیرینی‌دوستی ژنتیکی است؟ پژوهش بزرگ اروپا باورهای رایج را زیر و رو کرد!
کارآزمایی بی‌سابقه دانشگاه واخنینگن نشان داد کاهش یا افزایش مصرف قند، نه میل به شیرینی را تغییر می‌دهد و نه وزن را کاهش می‌دهد؛ ذائقه شیرین‌پسند ما یک امضای بیولوژیک ثابت است.
هشدار وزارت بهداشت: مصرف بی‌رویه میوه می‌تواند منجر به چاقی شود
درحالی‌که میوه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند، وزارت بهداشت هشدار داده مصرف بیش‌ازحد آن‌ها، به‌ویژه به دلیل وجود قند طبیعی فروکتوز، می‌تواند عاملی برای اضافه‌وزن باشد.
از آفتاب تا دستگاه: بازگشت دوباره‌ی هنر خشک‌کردن میوه به خانه‌ها
خشک‌کردن میوه‌ها، هنری سنتی با مزایای مدرن است که امروز با نگاهی دوباره به سلامت، صرفه‌جویی اقتصادی و حفظ منابع غذایی، در خانه‌ها و کارگاه‌های کوچک دوباره احیا شده است.
تاثیر منفی وارادات گوشت برای تولید و مصرف
واردات گوشت راهکار دولت برای تنظیم بازار و حمایت از اقشار ضعیف بود ولی بررسی‌ها نشان می‌دهد این هدف محقق نشده است
تعطیلات ادامه‌دار «بی‌آبی»
نیروگاه برق‌آبی سد کرج در حال فعالیت است اما احتمالا تا دو هفته آینده ارتفاع آب به حدی می‌رسد که دیگر امکان تولید برق از این نیروگاه وجود ندارد
۱۰ باور غلط رایج درمورد مراقبت از پوست
برای داشتن پوستی سالم و شاداب، بای عملکرد پوست را به‌درستی بشناسیم و از محصولات متناسب با نیاز آن استفاده کنیم. پیش از عمل به توصیه‌های عمومی، اطلاعات منابع معتبر و نظر متخصصان را بدانید.
تغذیه هوشمندانه، سپری طبیعی برابر آسیب‌های اشعه ماوراء بنفش
رعایت نکات ساده تغذیه‌ای و مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب مفید، می‌تواند از آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید به سلامت پوست و بدن پیشگیری کند.
میگرن شایع‌ترین سردرد در ایران
در نشستی با حضور متخصصان مغز و اعصاب که در ساختمان وزارت بهداشت برگزار شد، وضعیت و آمار بیماری‌های مغز و اعصاب در کشور مورد بررسی قرار گرفت.
خطر مرگ با سوسیس و کالباس خارج زنجیره سرد
با اوج‌گیری دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور، سازمان غذا و دارو درمورد نگهداری نادرست محصولات پروتئینی هشدار داد؛ غفلت از زنجیره سرد می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری‌های خطرناک شود.
بارگذاری جمعیتی در تهران ۲۱ برابر میانگین کشور
به‌جز سد طالقان، ۸۷ درصد از ظرفیت چهار سد اصلی تأمین‌کننده آب شرب تهران خالی است. برای اولین بار در یک دوره متوالی ۵ ساله خشکسالی داریم.
ضرورت آموزش تخصصی رسانه و روابط عمومی‌ها، در جنگ رسانه‌ای و عصر تنش‌های جهانی
شگردها و تکنیک‌های اغنایی و در بسیاری اوقات فریبنده و گمرا‌ه‌کننده، انبوهی از بمباران گسترده اطلاعات در قالب متن، تصویر، عصر کنونی را پیچیده‌تر کرده، به‌طوری‌که شناخت حقیقت و واقعیت‌ها از یکدیگر برای مخاطب دشوار و پیچیده شده است.
عرضه برنج تازه و کاهش قیمت در بازار
با ورود برنج تازه به بازار، می‌توان انتظار کاهش قیمت برنج و تداوم شیب نزولی قیمت‌ها را داشت.
تخم‌مرغ علیه آلزایمر
آیا ممکن است دو تخم‌مرغ در هفته شما را از آلزایمر نجات دهد؟ نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد این خوراکی ساده با تأمین ماده‌ای حیاتی برای مغز، می‌تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند.
پارک‌های بانوان و اولویتهای دولت چهاردهم
گسترش پارک‌های بانوان در سراسر کشور، یکی از اولویتهای دولت چهاردهم برای زنان است.
دلیل گرانی میوه: قیمت‌گذاری سلیقه‌ای
قیمت میوه از بهار ۱۴۰۴ افزایشی زیادی داشت و به نوبرانه‌ها محدود نشد. نبودن نظارت و قیمت‌گذاری سلیقه‌ای باعث شده است میوه از دسترس شهروندان خارج شود.
هشدار درباره ورود ویروس جدید به ایران
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران روش پیشگیری از ابتلا را رعایت بهداشت فردی، شستشوی مرتب دست‌ها به‌ویژه پس از استفاده سرویس بهداشتی عنوان کرد.
برنامه راهبردی و جامع «مقابله با گرد و غبار» به‌زودی تصویب می‌شود
برنامه جدید با رویکرد علمی، مشارکتی و مبتنی بر عمل طراحی شده، به‌زودی به عنوان سند راهبردی کشور در مدیریت پایدار پدیده گرد و غبار، تصویب و ابلاغ خواهد شد.
- 1
- 2
- 3
- 4
- برگهٔ بعد »
