خوراکی سالم

01خرداد
توصیه‌های تغذیه‌ای برای دانش‌آموزان در ایام امتحانات

توصیه‌های تغذیه‌ای برای دانش‌آموزان در ایام امتحانات

تغذیه درست در ایام امتحان، نقش مؤثری در کاهش استرس و افزایش تمرکز دارد؛ پرهیز از غذاهای چرب و شیرین و مصرف خوراکی‌های مغذی، راهی ساده برای موفقیت بیشتر است.